Грузовик раскраска: 60 фото

Раскрашивание картинок позволяет развить не только мелкую моторику детской руки, но и сделать кисть более гибкой, что в дальнейшем поможет малышу в освоении письма. Учеными в процессе исследований установлено, что развитие мелкой моторики пальцев рук, так же положительно сказывается на становлении детской речи.

Согласно западным психологическим исследованиям, раскрашивание картинок заметно снижает уровень стресса и депрессии, наполняя человека позитивными эмоциями. Причина вся в том, что процесс раскрашивания положительно, успокаивающе влияет на миндалины – части мозга, связанные с реакциями страха и стресса.

Яркие цвета влияют на наш эмоциональный фон и психику, поэтому психологи часто используют арт-терапию для улучшения состояния детей и взрослых. Раскрашивание и рисование постепенно успокаивают разум, снимают стресс, помогают нам адаптироваться в обществе и раскрыть творческий потенциал.

Замечено, что со временем это качество проявляется и в других сферах. Вспомним, что именно таким методом Леонардо Да Винчи обучал своих учеников. Рисование по номерам развивает творческие способности, чувство пропорций, помогает прочувствовать разные цвета и оттенки — их сочетаемость и различия.

Как быстро справиться со стрессом?

1. Дышите Как это ни банально, но в стрессовой ситуации хорошо помогают дыхательные техники. ...
2. Медитируйте ...
3. Улыбайтесь ...
4. Ешьте что-то вкусное ...
5. Радуйте себя ...
6. Двигайтесь ...
7. Любуйтесь природой ...
8. Играйте